. Сидячий спосіб життя провокує появу серцевого приступа | Набат-время знать больше

Сидячий спосіб життя провокує появу серцевого приступа

Пʼятниця, 29 квітня 2016
12:40

Elle

Здоров’я

Сидячий спосіб життя провокує появу серцевого приступа

 
Коментувати
Роздрукувати


Фото: doctoroff.ru

Вчені з Університету Техасу довели, що сидячий спосіб життя пов’язаний з атеросклерозом артерій. Кожна додаткова година часу, проведена в положенні сидячи, на 12% підвищує ймовірність кальцифікації коронарних артерій. Це збільшує ймовірність серцевого нападу.

Фахівці попросили близько 2000 учасників щодня носити пристрій, що вимірює їх рівні активності протягом тижня. Випробовувані проводили 5 годин на день в положенні сидячи і приділяли фізичної активності помірної інтенсивності 29 хвилин в день.

Читайте також: Дисплазія кульшових суглобів частіше буває в дівчаток

За словами медиків, скорочення сидячого часу на 1-2 години в день може справити позитивний вплив на здоров’я серцево-судинної системи. Людям, які змушені багато працювати в положенні сидячи, експерти рекомендують робити часті перерви, змінюючи бездіяльність легкої фізичною активністю.

Источник

На ту же тему
Виджеты

Это место для ваших персональных виджетов. Ставьте из админки - рубрики, архивы, метки, календарь, свежие комментарии, произвольное меню и др.

Свежие записи
Преимущества врезных моек
Купить квартиру в Аликанте
Что вам стоит дом построить и отделать в том числе…
Хотите построить свой дом
Соблюдайте 5 правил, и прямой рекламодатель сам вас найдет
Вязание носков
Обучение в проекте»Практика»
По производителю Exagres
Полиэтиленовые трубы и фитинги для них
Как не стать жертвой насилия
Бизнес-идея: как создать кондитерский цех
Китайские кровати и кушетки
Единство механической и электронной составляющих
Настенные детские светильники
Разница между инвестированием и спекуляцией на рынке
Чем же привлекает рекламодателей контекстная реклама
Стоит ли делать локальный ремонт бампера
Что делать если мир сошел с ума? Самые популярные поисковые запросы
Продвижение сайта в Google
Первый трактор Solis типа Евро-4
Гречка в нашей жизни
Уход за волосами летом
Honda (Хонда) Prelude
Причины неприятного запаха изо рта
Почему не работают инструменты нашего бизнеса?
Арендовать недвижимость
Появился новый планшет Nokia на базе Windows 8
Автогиганты продолжают решать застарелые проблемы
Как воспитать сына?
Как вернуть доверие в отношениях
Нехватка техники решается легко и быстро
Куда установить холодильник?
Выбираем мебель для дома
Организация свадебного банкета: планируем в деталях
Гибель Русланы Коршуновой
Онлайн-торговля в Украине: почему многие возвращенных товаров уничтожается
Как обустроить однокомнатную квартиру?
Создание сайтов под ключ от 50 у. е
Россия и весь мир перешли на летнее время
Учеба и игра: взаимодополняющие или взаимоисключающие факторы
Концерт Loc-Dog
Экопарковки: новое слово в решении экопроблем города
Роль реальных квестов в тимбилдинге
Как выбрать коробку для торта
Как выбрать флипчарты
Клей для ремонта. Как выбрать?
Разновидность выключателей
Набат-время знать больше © 2020 ·   Войти   · Наверх